優先順位

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

何を言いたいのでしょう？
たぶんご飯まだですか？だと思う💦
可愛いね😍😍😍

昨日から仕事再開。
スタッフの一人が辞めて、新しい人が来るまで2ヶ月。
混雑が予想される時は私も仕事に入ります。
子どもたち二人の引越しもあるし
娘の卒業式に合わせてお出かけもあるし
気忙しくなりそうです。
優先順位を考えて動かないとね。

今日のごはん

簡単参鶏湯、きんぴらごぼう、かぼちゃの煮物、パイナップル
参鶏湯はこんな感じです

分量が適当だったので参鶏湯というよりは
リゾットになってしまいました💦
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

ジム再開

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い😍😍😍

パパさんからの濃厚接触者となって6日目。
隔離期間もあけたので
今日からジムに復帰しました！
久しぶりなので軽く筋トレと有酸素運動してきました！
帰り際、オーナーさんから
「痩せましたよね！なんか薄くなったような気がする。」と。
ジムに通い始めてからは1.5キロから2キロくらいしか
変わらないんだけどね💦
それでも嬉しい😊
最近、最初のような楽しさも減ってきたり
思うように行けなかったりだったけど
気長に続けよう😊

今日のごはん

鯖、白菜とベーコン煮、めかぶ納豆、スープ
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

リッツ

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

TVを見るぽてち。
可愛い😍😍😍

最近、地震が来たらと
やたら思い浮かぶようになった。
時期的なものかもしれない。
呑気にTVを見ていたら、急に地鳴りがして地震。
怖っ😢
ぽてちは、地鳴りの時点でソワソワ落ち着かなくなる。
怖いよね。

最近ハマっているもの。

塩気と甘さが絶妙です。
なかなかやめられません💦

灰汁

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

お散歩中のぽてち
なかなかこっちを見てくれません💦
可愛いからいいけどね😊

何美味しいもの食べてるの？って顔です。
可愛い😍😍😍

ファイトケミカルスープ初めて数ヶ月。
今までは野菜を切って、そのままコトコト煮るだけだたんだけど
ここ数回は、最初の灰汁を取るようにした。
そうしたらビックリするほど
味が違う😲変な野菜のえぐさが感じられなくなった！
灰汁を取るって大事なんだね💦

今日はお習字の練習をしました。

今月は行書。
最近、なかなか教室で練習出来なくて
お家で書くことが多かったの。特に硬筆。
そうするとどうしても自分なりに書いてしまう。
先生からも、少しでも教室で練習した方がいいと。
なので、お家では程々に💦


今日のごはん

豚焼肉、大根とサバ缶の煮物、スープ、ブロッコリー
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

スクワット

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

私を誘ってきます笑
可愛い😍😍😍

ジムに行けない💦
こんなに元気なのに💦
自宅でスクワットしてみた。
物足りない。負荷ないからかなあ？

暇なので、テレビ見て本読んで
コーヒー飲んでお菓子食べて
だってやることないんだもん。
一週間でやばいことになりそうな予感💦

今日のごはん

豚焼肉、ブロッコリー、スープ、ご飯
すごいお腹が空いていて
お菓子をたんまり食べたからか？
がっつり食べてしまいました！笑
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

暇

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い😍😍😍
この下歯が出てるところも可愛い😍😍😍
ぽてち、だ〜い好き❤️

パパさんは、だいぶ良くなったみたい。
良かった😊
私は、暇を持て余しています。
撮り溜めていたドラマを見まくりました💦

今日のごはん

大根とイカの煮物、スープ、白菜とベーコン煮
タンパク質足りないね。
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

最後のおやつ

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

きゃーーーー🫣
可愛い過ぎる〜😍😍😍

濃厚接触者の私。
パパさんに届け物をした他は
どこにも行くわけにもいかず
暇だーーー
マスクをすればお買い物はいいらしいが
なんとなく気が咎める。

時間を持て余したので
最近ご無沙汰だった本を読んでみた。
ライオンのおやつ　小川糸
すっごい良かった。涙が止まらない。
死ぬのがほんの少し怖くなくなったような気がする。
私にとって最後に食べたいおやつは？
おすすめです。

今日のごはん

残り物のいろいろ炒め(ベーコン、ナス、人参、小松菜、エノキ、卵)、スープ、白菜のお漬物
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

とうとう

今日もぽてちは可愛いです💛

パパさんが、コロナに感染し
私も濃厚接触者となりました。
今晩からパパさんは職場で寝泊まりするので
ぽてちと2人です。
一緒にいても、ほぼほぼ会話はしませんが
いないと寂しいかも。

今日のごはん

一昨日前の残り物、キノコと豚肉炒め、うどん、白菜のお漬物、りんご
美味しく頂きました。
夜ご飯の後に検査したので
夜はパパさんと食べました。
ご馳走さま。

拗らせ

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

トリミングしてスッキリ
可愛い😍😍😍
ぽてち、だ〜い好き❤️

職場のこと。
職場で感情の起伏が激しい人がいて
みんなが気を使って仕事していました。
彼女は、嫌いな人とは仕事はおろか
顔も見たくないらしい。
彼女から嫌われ辞めた人数人。
残念ながら、私は嫌い認定されて
私の常識ではあり得ない扱いを受けていた。
ある出来事があり、なんとなく孤立。
どんどん自分で拗らせて
そして退職が決まった。
正直ホッとした。
今日久しぶりに話した。
毒が抜けた感じ。
私的には、あり得ない人だけど
私も自分で拗らせることがあるから
なんとなくわかることもある。
辞める前に普通に話せて良かった。

今日のごはん

いろいろ炒め、スープ、昨晩の残り、スープ
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

筋肉休み

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い😍😍😍

今日はジムをお休みしました。
月火行ったら水曜日休んで
木金行ったら土日休みの無理ないペースで
長く続けられるように。
今日は、二の腕が筋肉痛💦
しっかり休ませます。

今日のごはん

野菜炒め、スープ、カプレーゼ、めかぶ納豆
美味しく頂きました。
ご馳走さま。