ぽてち

今日もぽてちは可愛いです💛

ぽてち

いたずらっ子、ぽてち💛
可愛いね😍😍😍

お散歩用のお洋服買いました！
似合ってるでしょう😊
可愛い😍😍😍

セクスィー💦
引き締まったおしりと脚😊
食べてしまいたい😊

今日は、先日のパン屋さんまでドライブ。
お天気良くて気持ちいい！！！
午後は、ドックランへ。
マルプーちゃんと楽しく遊べました😊

いい1日でした😊

堪能

今日もぽてちは可愛いです💛

ぽてち

可愛い過ぎる😍😍😍

ここ数日、仕事三昧。
ギリギリの人数で回しているので
誰かがお休みすると
大変な事になります。
久しぶりに看護師仕事です。
もうやらなくなってから一年以上。
コロナでいろいろな事が日々変わって💦
ちょっと浦島太郎💦
疲れた〜
それでもやり切った私偉い！
それに楽しい〜
看護師の仕事は好きなの💛
堪能しました。
人の確保もなんとかして
話をしなくちゃと思ってだ人とも話して
少し動きが出て来た感じがする。
うん。いい方向に行ってる。きっと。

ご飯の写真はないけど、朝作ったおでん。
温かいものを食べると元気が出る！は私の持論。
美味しく食べて元気が出ました。
ご馳走さま。

お休みの日

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛いねぇ😍😍😍
ぽてちだ〜い好き💛

今日はお休み。
美容室にカットに出かけた。
その間、パパさんとぽてちは近くの低山に登山に。
平日なのに駐車場がいっぱいだったらしい。
30台くらい。
毎日登る人もいて、いつも賑わっているんだよね。
にしても、私も行きたかった。

今日のごはん

豚肉のソテー、大根サラダ、ワカメのお浸し、スープ
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

負荷のかけ方

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

ドヤ顔😂😂😂
お腹に顔をつけてブッーってしたら
(娘リクエスト)
ぽてち、怒りました😂
この顔は、私を散々噛もうとして
落ち着いた頃の写真です💦
もう、どんなぽてちも可愛いわ❤️

最近、ジムに行く時間が変わり
ジムのトレーナーさんもいつもとは違う人に
お世話になっている。
若いマッチョの男性。
いつもの若い女性のトレーナーさんは
どちらかというと負荷軽めなんだけど
マッチョは、私の出来るか出来ないかの境の
際どい負荷をかけてくる。
プロの仕事だなって感じる。
頑張ろう💦

さて、今日のごはん

おでん、焼肉、スープ
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

新しいパン屋さん

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

ご飯はまだですか？の顔。
可愛いね😍😍😍

今日は、お気に入りのパン屋さんに行くはずでしたが
パパさんに行った事のないパン屋さんに
連れて行かれました。
新しいパン屋さんに行くのは
すごく嬉しいんだけど
どうせ行くなら、どんなパン屋さんなのか？
おすすめのパンは何なのか？など
リサーチしてから行きたかった💦
それでもいくつか買ったパンは本当に美味しくて
また行こうと思いました。

今日のごはん

今日のメインはお刺身。
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

自分を保つ

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

ふてぶてしい感じ💦
まあ、それさえも可愛い😍😍😍

今日は仕事でした。
忙し過ぎて忙し過ぎて
パニックにならないように
気をつけました。
疲れた💦💦💦

今日のごはん

キノコと卵の炒めもの
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

寝坊

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

ぽてちは、このベットが大好き❤
気がつくとこのベットに入っています。
可愛い😍😍😍

今日は水曜日なのでお休みです。
二度寝三度寝をして
起きたら8時でした💦
こんなに寝坊したの久しぶり。
たまにはいいよね😊

今日のごはん

焼肉、サラダ、スープ、キリ昆布の煮物
今回のスープは豚汁仕立て。
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

こんなことなら

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

安定の可愛いさ😍😍😍

今日もジムに行って来ました。
平日の行ける時は、出来るだけ行って
習慣化したいです。
ジムに行くこと、運動嫌いな私は
かなり抵抗があったのですが
行ってみれば
そんなに苦に感じることなく
と言うよりは楽しくて💦
気持ち良く汗がかけてます。
体重はちっとも減りませんが
もう長い事、大台に乗っていた体脂肪が
下がりつつあります。
足腰の調子もいいです。
こんな事なら、もっと早くから行けばよかった。

今日のごはん

鶏ササミの揚げ焼き、山芋の唐揚げ、豆腐、スープ
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

リズムが掴めない

今日もぽてちは可愛いです💛

ぽてち

これは少し前のぽてち。
可愛いね😍😍😍

毎日のんびり過ごしていると
一つ出来事ややる事が出来ただけで
バタバタしてしまいます。
先々週末息子が帰って来ましたが
先週末には娘も帰って来まして
楽しい日々を過ごしました。
ぽてち、大喜び😊
仕事も繁忙期となり
忙しい時間帯や有休スタッフの補充として出たり
ジムやヨガも開始したこともあり大忙し。
リズムが掴めません💦
お習字や読書も滞っている感じです💦

今日のごはん

酢鶏、茄子のおひたし、ゴーヤとツナのサラダ、エビのガーリック炒め、スープ
ファイトケミカルスープはまだ続いています。
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

待つ

今日もぽてちは可愛いです💛

ぽてち

寒くなって来たので、お洋服を着ました。
可愛い😍😍😍

昨日、息子から週末帰って来ると
連絡がありました。
息子の名前を出すと

待ち侘びています。
何時に帰って来るか、連絡してみると
やっぱり明日帰ると💦
もう〜

ぽてち、待ち遠しいね😊