宝箱

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

そのお口はなんですか😂
ベロ出てますよー😂
可愛いよ😍😍😍

ダイエット中だというのに
以前頼んでいたパンが届きました！
ロスパンなので💦
見て！このパンの量！

箱いっぱい！

これは食べずにはいれないでしょ💦
うま〜い！！！

今回頼んだのは↓のパン

間違いないよね〜

今日のごはん

タコ、カツオのタタキ、サラダ、味噌汁
夜はプロテインなし。
普通にお腹いっぱい食べました！
ご馳走さま。

あり？？？

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い😍😍😍
何、このまったり感は💛💛💛

今日はお習字の日
今月2回目ですが
もう清書日。はあ〜💦
来月のお手本貰ってきました。
早くも1回目の教室の日に予定が入った😅
いっつもは時間持て余すくらいあるのにね💦
来月は行書にしよう！

今日のごはん
何にしようかな？
冷蔵庫も空っぽ。
お肉屋さんでなんか買う予定。
私の頭の中はトンカツ。
ダイエット中にトンカツあり？？？

Ｏ脚

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い😍😍😍

膝が痛くて何もできない💦
そんなに強い痛みではないけど
痛いと何をするにも億劫になっちゃうよね。
ぽてちのお散歩は
朝はパパさんにお願いしてるけど
夕方はそうもいかず💦
内側の筋を痛めたみたいなので
外側の荷重をかけて(Ｏ脚)
歩きました。

先日、車屋さんから頂いた花咲きました。
これ、なんて言う花なんだろう？

ちょっとおどろおどろしいよね💦

今日のごはん

鶏モモ、笹かま、ししとうの甘辛炒め、舞茸のお汁
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

ちむどんどんしない

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

目がキラキラ✨してる
可愛い😍😍😍

ぽてちの遊びのお誘いが激しくて💦
ヨダレが〜💦
本の断捨離に向けて
本を読み直しています。
結構忘れてるんだけど
ちむどんどんしないんどよね〜

今日のごはん

焼売、蒸しホタテ、茄子焼き、ししとう炒め
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

現状

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

リラックスしてますね〜
可愛い💛

少しずつ食事量を減らしています。
プロテイン飲んで💦
全然減らない。
体重が少し減れば、動きも軽やかになるかも。
かなり太って、指まで太りました。
たぶん指輪は入らないな。
お腹が空くというよりは
口が寂しい。あとは欲。
空腹でなくとも食欲はあるのよね。
困っちゃうな〜💦

今日のごはん

焼肉、茄子炒め、トマト
プロテイン飲みました。
タンパク質をしっかり摂ることで
空腹を抑えます。
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

厳しい

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

ぽてち可愛い😍😍😍😍😍

息子も帰り、家の中はシーン。
息子の部屋で張り切ってお掃除したら
膝が痛い😢
ぽてちの遊びの誘いが激しい💦
静かに映画を観たいのに💦
まあ、可愛いから許す。

昨日のごはん

手羽元の酸っぱ煮、茄子とピーマンの炒め、カボチャの煮物
久しぶりに体重計にのりました。
大変な事になってました。
1ヶ月では厳しいかも💦
ご馳走さま。

今度こそ

今日もぽてちは可愛いです💛

朝晩少しずつですが
涼しくなるようになってきたなあと思っていたのに
今日はまたまた猛暑。
18時過ぎでも30度越えです💦
なんか心配になっちゃうよ。

今日のごはん

ブリのお刺身、いくら、ジュンサイ、ワカメのお浸し
美味しく頂きました。

昨日のごはん

鳥から、茄子の煮浸し、サラダ、トマト
美味しく頂きました。

明日、息子がアパートに戻ります。
今度こそ、ダイエットします！

出かけて良かった

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

可愛い💛💛💛
だ〜い好き💛💛💛

土曜日仕事だったんだけど
その疲れが取れず
何もしないと寝て終わってしまいそう💦
ドライブがてら車で1時間くらいの場所にある
道の駅やパン屋さんに行ってきました。
道の駅では知り合いがよさこいを踊っていたり
ドッグランでシーズーちゃんに会えたり
出かけて良かったと思えた日でした。

今日のごはん

鶏胸肉のマヨポン酢炒め
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

切ない声

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

おじさん顔🥸🥸🥸
まあ人間で言うともう成人だもんね。

まだ息子は家にいるんだけど
ここ最近は課題のために
部屋に篭りっぱなし。
ぽてちは暇しています。
可哀想な気もしますが
これがいつもの我が家。
ぽてちにも慣れてもらわないとね💦
最近、べったりしているせいか
お出かけの気配を感じると後追いしたり
トリミングなどで離れると
迎えに行った時に切ない声で泣くようなりました💦
こっちが切なくなっちゃうよ。

今日のごはん

息子のリクエストで酢豚にしました。
人参ないけど、まあいいっか。
茄子入れたけど、普通は入ってない？？？
美味しく頂きました。
ご馳走さま。

なるようになれ

今日もぽてちは可愛いです💛

今日のぽてち

トリミング行ってきました。
スッキリ😊

コロナが大変な事になっている。
土曜日に有休を取る人がいるので
仕事なんだよね💦
大丈夫か？私？
なるようになれ！だ💦

それにしても暑いです。
節電の事とか
家族の冷え性問題があり
設定温度は高めで。
私は、お年頃のこともあり
暑い🥵暑い🥵
秋が待ち遠しい💦
あ〜、でもいろんなこと加味すると
秋や冬にはゆっくりきて欲しいような
複雑。

さて、今日のごはん

ゴーヤチャンプル、茄子の酢醤油漬け、トマト、冷やしピーマン
ピーマン生ですよ❗️苦さはないけど
これを美味しいというか？不明。
これから食べます。
いただきます！